Ogni atleta che ha almeno una volta condotto un corso di AAS affrontato con il mantenere peso dopo il corso fenomeno del pullback dopo il suo completamento. Durante la ricezione di anabolizzanti nel corpo ci sono cambiamenti significativi che interessano tutti i sistemi, e non solo ormonali. Oggi scoprirai quale ricerca scientifica dice di mantenere la massa dopo il corso. Questo è un problema molto urgente per gli atleti, perché vogliono mantenere tutti i risultati ottenuti durante il ciclo anabolizzante.

Ricerca scientifica sul tema della ritenzione del peso dopo il corso

Cominciamo con la domanda del momento dell’inizio dell’applicazione AAS. Nel secolo scorso, la maggior parte degli esperti erano inclini a ciò che più tardi l’atleta inizierà ad usare anabolici, meglio è. Sull’esempio pratico di molti atleti, è emerso chiaramente che prima che l’uso di steroidi dovesse essere intensamente addestrato naturalmente per circa tre anni.

Gli ultimi studi scientifici sul tema della ritenzione del peso dopo il corso hanno confermato questo presupposto e gli esperti dicono che le anaboliche più efficaci possono essere se l’atleta si avvicina al suo limite genetico. Dovresti capire che tutti questi tre anni di allenamento dovrebbero essere attivi e devi estrarre tutto dal tuo corpo.

Gli scienziati affermano che in questa situazione tutti i modi per superare lo stato dell’altopiano sono già stati utilizzati e non lavorano più. Questo vale per l’uso di vari farmaci che non sono in grado di influenzare il sistema ormonale. Non mantenere peso dopo il corso vogliamo dire che con programmi di formazione e nutrizione ben progettati, l’atleta non è in grado di progredire per un tempo più lungo senza utilizzare una potente farmacologia. Inoltre, mentre la crescita naturale dei muscoli è possibile, questo è esattamente quello che dovrebbe essere fatto.

Tuttavia, il momento in cui la crescita si ferma e non può continuare viene. Non tutti sono pronti ad accettare che lo stesso bicipite per un anno aumenta di volume di meno di un centimetro. Se volete superare i limiti della natura in questo desiderio, allora ogni bilder ha il diritto di decidere di utilizzare l’AAS. Tuttavia, ancora una volta, ricordiamo che prima che il tuo corpo dovrebbe mostrare tutto quello che può.

Voglio fare una piccola digressione dal tema principale dell’articolo e dire poche parole a quegli “esperti” a casa. Quale sulla risorsa web del profilo è fortemente consigliato di iniziare a utilizzare fosfatidilcerina, HMB o anche creatina regolare quasi fin dall’inizio del bodybuilding. Non ricorderemo che rappresentano spesso le aziende i cui prodotti sono raccomandati per l’uso.

La domanda qui è diversa, perché gli atleti iniziano a provare. Che con l’aiuto della mantenere peso dopo il corso formazione naturale è impossibile ottenere buoni risultati. È abbastanza ovvio che molti nuovi arrivati nel bodybuilding già in un anno o anche prima decidono di passare all’AAS. Gli “esperti” citati per qualche motivo dimenticano di dire che il corso ha bisogno anche di formare attivamente e i muscoli stessi non cresceranno, anche se gli steroidi vengono utilizzati.

I risultati degli studi sulle prospettive di formazione naturale possono variare in modo significativo, ma molti scienziati concordano sul fatto che l’utilizzo di AAS può essere consigliato quando si raggiungono i seguenti parametri di potenza:

• Presso il banco – il peso di lavoro è 1,75 peso corporeo.
• Squats – la capacità di eseguire 10 ripetizioni con un peso che è il doppio del peso corporeo.
• Tirando in su, grip largamente – facendo 6 ripetizioni con un ulteriore ponderazione di un terzo del peso corporeo.
• La torace si preme in posizione di riposo – 6 ripetizioni con il peso del proiettile uguale alla massa del proprio corpo.

Siamo consapevoli che il bodybuilding ha certe differenze dal triathlon di potenza, ma per aumentare la massa muscolare i parametri di potenza dell’atleta sono di fondamentale importanza. Se nei movimenti di cui sopra non si ottengono i risultati desiderati, gli steroidi non possono essere il più utile possibile.

Nel decidere se iniziare a utilizzare mantenere peso dopo il corso le anaboliche, prima di tutto cerchi di migliorare o almeno mantenere l’equilibrio tra le scale di lavoro e il peso del tuo corpo, ottenuto durante i percorsi naturali. L’aumento della dimensione muscolare, ottenuto attraverso l’uso della farmacologia sportiva, deve necessariamente essere rafforzato dalla crescita dei parametri di potenza. Solo in questo caso potrai salvare la maggior parte dei risultati ottenuti nel corso. In termini semplici, dovresti essere forte quanto ti guarda. Altrimenti, gli anabolici sono inutili e gli studi scientifici sull’argomento della massa di conservazione dopo il corso di questo fatto confermano completamente.

Questo articolo è rivolto principalmente a quei costruttori che sono impegnati per se stessi e non intendono partecipare ai tornei. Con gli atleti professionisti, la situazione è un po ‘diversa, perché hanno un allenatore e un medico che deve controllare l’avanzamento del processo di formazione e l’uso corretto di AAS. Ma gli amanti del bodybuilding non hanno tali assistenti e devono fare tutto da soli.

Dovresti capire che la massa reclutata, non confermata da indicatori di forza sufficienti, non può essere duratura. Non appena il ciclo è completato, la maggior parte dei risultati sono andati per diverse settimane. Oggi gli amanti del bodybuilding stanno discutendo sempre più sull’idea di perseguire un corso eterno. Tuttavia, la ragione di tali pensieri è l’incapacità o la mancanza di volontà di organizzare correttamente il processo di formazione.

Probabilmente, hai indovinato che tutti i suddetti avanzamenti ci portano al fatto che la base del successo non è costituita da steroidi, ma dal processo di formazione. I corsi devono essere svolti solo nel caso in cui le circostanze lo richiedano. La maggior parte della formazione durante tutto l’anno mantenere peso dopo il corso dovrebbe essere naturale.

Dopo aver studiato i risultati della ricerca scientifica sul tema della ritenzione del peso dopo il corso, si può parlare di casi in cui l’uso di agenti anabolizzanti sembra giustificato:

1. Superare lo stato dell’altopiano.
2. Per mantenere la massa muscolare durante il periodo di essiccazione.
3. Durante il trattamento di lesioni o per accelerare il recupero dopo di esso.

La perdita di massa muscolare associata all’effetto degli atleti di recupero cerca di ridurre al minimo l’utilizzo di varie tecniche, ad esempio, cambiando l’indicatore dell’intensità dell’occupazione. E ‘ovvio che né i metodi di formazione sono modi per preservare i risultati ottenuti utilizzando, ad esempio, 3-5 grammi di enanthate di testosterone. Tuttavia, nessuno nella creazione dell’AAS potrebbe persino pensare. Questi atleti moderni inizieranno ad usare questi farmaci in mantenere peso dopo il corso dosi così grandi.

Non c’è molta importanza nell’uso di una grande quantità di anabolizzanti se fai tutto bene. La maggior parte dei costruttori sono convinti che quanto più alta è la concentrazione di testosterone nel corpo, più rapidamente cresceranno. Ad esempio, vengono forniti professionisti che, usando molti steroidi, ottengono ottimi risultati. Tuttavia, in pratica, tutto avviene in modo diverso e il primo ciclo è il più efficace.

Gli ultimi studi scientifici sull’argomento di mantenere la massa dopo il corso hanno dimostrato che nel primo anno si può reclutare e la cosa principale è salvare più peso di molti atleti professionisti nel prossimo ciclo. Alla fine del secolo scorso, gli scienziati hanno cominciato a parlare del concetto di “sensibilità dei recettori degli androgeni”. Tutti gli studi scientifici successivi in materia di mantenimento della massa dopo il corso confermano solo questa ipotesi. Non ci fidiamo del parere del primo istante, ma vogliamo solo parlare della nostra mantenere peso dopo il corso visione del corretto uso dell’AAS.

I cicli di steroidi dovrebbero essere corti

Gli scienziati non possono ancora dire con certezza assoluta perché nella maggior parte dei casi i corsi più brevi, con una durata di uno e mezzo o due mesi, sono i più efficaci. Allo stesso tempo, l’atleta dovrebbe riposare per un doppio di intervallo di tempo rispetto al corso stesso. Questa volta dovrebbe essere sufficiente per ripristinare la sensibilità delle ricette.

Allo stesso tempo, gli scienziati dicono che piccole dosi di steroidi anabolizzanti sono stati autorizzati a recuperare e dopo un paio di mesi più veloce supercompensazione processo di sintesi di testosterone, che viene prodotta in quantità superiori a prima dell’inizio del corso. Se aggiungiamo a questo un processo formativo costruito in modo competente, l’atleta avrà l’opportunità non solo di mantenere peso dopo il corso preservare, ma anche di moltiplicare i risultati ottenuti.

Il ciclo dovrebbe essere più anabolizzante e non androgeno.

Se sei ben conosciuto con il principio del ciclismo, allora questo punto può essere saltato in modo sicuro. Per il resto, ricordiamo che tutti gli AAS sono condivisi in due categorie: farmaci anabolici e androgeni. Per la raccolta della massa, i primi sono stati creati e il compito del secondo gruppo è ridotto ad un aumento banale della concentrazione dell’ormone maschile. Dovresti essere consapevole che gli androgeni hanno un numero significativo di effetti collaterali.

Gli ultimi studi scientifici sul tema della ritenzione del peso dopo il corso suggeriscono che l’opzione ideale (utilizzando solo farmaci con un’elevata attività anabolica) è raramente positiva. Così, il rapporto tra anabolizzanti e androgeni nel corso dovrebbe essere 1 a 1 o 1 a 2 a favore di farmaci anabolizzanti. In poche parole, 0,25 grammi di enanthate di testosterone dovrebbe essere integrato con 0,5 grammi di anabolizzanti. A proposito, nel triathlon di potenza la situazione è diversa e per aumentare i parametri della forza, gli androgeni sono più efficaci.

Le droghe dovrebbero essere costantemente cambiate

Ancora una volta, gli scienziati non possono dare una risposta esatta a ciò che è connessa e suggeriscono che ogni farmaco è in grado di interagire solo con alcuni recettori. Quindi, utilizzando altri steroidi sul nuovo corso, si bruciano risultati significativamente mantenere peso dopo il corso migliori. Quanto ai professionisti e ai dosaggi da loro utilizzati, è probabile che una seconda ipotesi sia applicabile qui. Secondo lei, una grande quantità di AAS non consente ai recettori di perdere la loro precedente sensibilità.